Регистрация

image1.png

image2.png

image4.png

Вы здесь

Молочный коктейль с бананами и овсянкой

Молочный коктейль с бананами и овсянкой
Рейтинг: 

Этот коктейль представляет собой вкусный, полезный и питательный завтрак в одном стакане. Напиток интересный по вкусу. Он приглянется детям, которые отказываются есть овсянку в чистом виде. С помощью этого коктейля можно будет их приобщить к культуре поедания каши по утрам. Есть гарантия, что и взрослые увлекутся напитком, подавая пример детям.

Состав:

  • молоко (400 мл)
  • сливки (2 ст.л.)
  • овсяные хлопья (1 ст.л.)
  • банан (1-2 шт)
  • сахар (по вкусу)
  • мед (1 ч.л.)

В горячее молоко добавить сливки и хлопья, довести до кипения. Дать время остыть. Банан нарезать кусочками, положить в блендер. Туда же отправить сахар и остывшую молочную смесь. Добавить ложку меда. Все тщательно взбить. Подавать в высоком стакане, можно украсить кусочками фруктов.

Elenka_M