Молоко и мед

Это сочетание известно давно. В народной медицине. Теплым молоком с медом принято лечить простуду. Или добавлять в качестве ингридиентов при изготовлении кремов. Вообщем польза видна на лицо. В молочном коктейле эти два компонента спелись как никогда. И даже при смешивании выступают дуэтом. Полезное с приятным в одном напитке.

Состав :

• молоко (400 мл)
• мед (50 гр)
• банан (1 шт)
• морковный сок (100 мл)

Банан нарезать кусочками. Мед развести теплым молоком. Затем банан, морковный сок, разведенный мед и остатки молока взбить в блендере. И оставить на полчаса. И только потом подавать в высоком стакане.