Ананасовый детокс
Детоксикация в медецине - это вынос из организма всех вредных веществ. Как правило, "очищению" подвергаются наиболее важные внутренние органы и кровь. В простом смысле этот процесс называют выводом из организма токсинов. В самолечении эта вещь бесполезная и даже опасная. Некоторые продукты способны вывести вред, оставив взамен свое лучшее. К ним относится ананас и водоросли, которые объединили в полезный коктейль.
Спирулина - род сине-зеленых водорослей; сoдержит до 70 % пoлнoцeннoгo белка; используют в качестве пищевой добавки.
Состав:
- ананас (1/2 шт)
- мята
- порошок спирулины (1 ч.л.)
- лед
В блендере со льдом смешать порезанный ананас и порошок. Перелить смесь в высокий стакан. Украсить мятой.