Огуречно-морковный Ласси

Коктейль для диеты. С одной стороны, питательный напиток, который утолит чувство голода. С другой стороны, весьма легкий, не вызывающий чувства тяжести. Вкус странный, но в то же время интересный. Хочется распробовать напиток до конца, чтобы понять. Хорошая замена для одного из блюд дня. Целый коктейль витаминов и полезных веществ.

Состав :

• огурец (1/2 шт)
• морковь (1 шт)
• кефира (300 мл)
• хрен (1 ч.л.)
• соль
• лимонный сок (1 ст.л.)
• газированная вода (200 мл)

Все поместить в блендер. Тщательно взбить. Готовую смесь налить в небольшой стакан. Можно украсить кусочками огурца и моркови.