Кефирно-фруктовый милкшейк

Одним из любимых молочных напитков является кефир. Только почему-то любовь к нему появляется с возрастом. Дети не всегда готовы принять этот напиток. Даже при условии уговоров и объяснения пользы. В такой ситуации может выручить коктейль с кефиром и фруктами. К пользе кисломолочного продукта прибавляется польза витаминов от других ингридиентов. Ну а шарик мороженого точно настроит на нужный лад.

Коктейль по консистенции мало отличается от молочного. Сперва необычный вкус может не прийтись по душе детям, но затем они будут настаивать на том, чтобы коктейль снова был приготовлен. В любом случае, в детским организмах проснётся любовь к кефиру. И неплохим подкреплением станут любимые фрукты.

Состав:

• кефир (1%) (150 мл)
• сливочное мороженое (50 гр)
• апельсин (1/2 шт)
• банан (1/2 шт)
• клубника (4 яг)
• коктейльная вишня (1 шт)
• лёд

Приготовление:
в блендер положить ягоды и мороженое. Добавить нарезанные и почищенные половинки банана и апельсина. Налить кефир. Добавить дроблённый лёд, тщательно взбить. Перелить смесь в высокий стакан. Украсить коктейль с кефиром и фруктами бананом, цедрой апельсина и вишенкой на шпажке.